Μεταβάσεις
Il termine transizione nel calcio indica il passaggio da una fase di possesso palla a una fase di non possesso palla (transizione negativa) e il passaggio dal non possesso al possesso (positiva). Allenare la capacità di adattarsi a queste fasi permette alla squadra una sistemazione tattica migliore nei due casi
-
Τακτική
Αγώνας υπό όρους: εισαγωγή
Διείσδυση - Αγώνας υπό όρους για τη βελτίωση του χώρου και του συγχρονισμού -
Τακτική
2 εναντίον 2 με τερματοφύλακες - Τερματισμός με αριθμητική υπεροχή
2 εναντίον 2 - Άσκηση Unmarking και κλείσιμο στο δίχτυ σε κατάσταση 2 εναντίον 1 για τους επιτιθέμενους -
Τακτική
Αιφνιδιάστε την άμυνα και ολοκληρώστε
Τελείωμα φάσης για γκολ - Άσκηση για τη βελτίωση της τοποθέτησης στην επίθεση και την άμυνα -
Τακτική
Κατασκευή σε αριθμητική υπεροχή
Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει - Απλοποιημένη κατάσταση για να εκπαιδεύσει την κατασκευή από τη βασική γραμμή στην αριθμητική υπεροχή -
Φυσική κατάσταση
Μικρό παιχνίδι 4 εναντίον 2: υψηλή ένταση και μεταβάσεις
Αερόβια ισχύς - Κατοχή μπάλας υψηλής έντασης σε αριθμητική υπεροχή 4 εναντίον 2 για την προπόνηση της αερόβιας δύναμης, της αντοχής και των μεταβάσεων -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Τεχνική τερματοφύλακα: ανάγνωση της κατάστασης και μετάδοση
Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο) - Σφαιρική άσκηση με τις αρχές της αμυντικής και επιθετικής τεχνικής και της ανάγνωσης της κατάστασης στο transition -
Τακτική
4 εναντίον 3: κατοχή μπάλας και μετάβαση με γκολ
4 εναντίον 3 - κατοχή μπάλας 4 εναντίον 3 με μετάβαση και γκολ σε τέσσερις διαφορετικές περιοχές του γηπέδου -
Τακτική
Αγώνας 7 εναντίον 7: αναζητήστε τον ρόμβο
Τελειώματα στην εστία - Αντιστοίχιση που εκπαιδεύει τη δημιουργία ρόμβων κατοχής για να φτάσει στην ολοκλήρωση -
Τακτική
Αποφεύγοντας την πίεση για να χτίσετε το παιχνίδι
Playing out against pressing - Άσκηση καταστάσεων για την εξάσκηση της άμυνας να χτίζει το παιχνίδι αποφεύγοντας το πρέσινγκ του αντιπάλου -
Τακτική
4 + τερματοφύλακας εναντίον 4 στο πρέσινγκ + 2 τζόκερ
Κατοχή μπάλας - Άσκηση για την εκμάθηση των αρχών της κατασκευής από κάτω προς τα πάνω