Κάτω των 14
-
Τακτική
5 εναντίον 5 + ουδέτερος παίκτης
Creating space - Πώς να εξασκηθείτε στην επιθετική κατοχή της μπάλας με στόχο την κάθετη πάσα -
Τακτική
Επιθετικός συνδυασμός για το σύστημα 4-2-3-1: διεισδυτική πάσα για τον επιθετικό
Attacking Principles - Πρόταση κατασκευής παιχνιδιού για το σύστημα 4-2-3-1. Σύντομη πάσα μεταξύ του πλέι μέικερ και του πλάγιου παίκτη και διεισδυτική πάσα για τον επιθετικό. -
Τακτική
Επιθετική τακτική για διάταξη 4-4-2: Αλλαγή παιχνιδιού στη σέντρα του παίκτη με πλάγιο άξονα
Attacking Principles - Άσκηση επιθετικής τακτικής για διάταξη 4-4-2 που εκμεταλλεύεται την αδύναμη πλευρά του αντιπάλου -
Τακτική
Μικρό παιχνίδι: 4 εναντίον 4 - Κατοχή με στόχο
Possession - Άσκηση για την εξάσκηση της κατοχής, της πάσας και της κίνησης χωρίς την μπάλα -
Τακτική
Παιχνίδι μικρής κλίμακας - 5 εναντίον 5, ευρύ παιχνίδι
Width - Άσκηση για την εξάσκηση στην κατοχή της μπάλας, το ευρύ παιχνίδι, την αμυντική φάση και το σουτ -
Τακτική
Αμυντική υποχώρηση - Αρνητική μετάβαση
Transition - Κατάσταση παιχνιδιού για την εκπαίδευση της αμυντικής θέσης για άμεση υποχώρηση μετά την απώλεια της μπάλας. -
Τακτική
Μικρό παιχνίδι - 3 ομάδες
Possession - Εξάσκηση στην κατοχή, την κίνηση και την αναχαίτιση σε διάφορες καταστάσεις παιχνιδιού. -
Τακτική
Μικρό παιχνίδι - Ενεργή άμυνα
1v1 - Ένα παιχνίδι μικρής έκτασης με 1 εναντίον 1 με τον αμυντικό, προπόνηση μαρκαρίσματος και ντρίμπλας. -
Τεχνική
Αμυντική ανάκαμψη, ντρίμπλα και σουτ
1v1 - Άσκηση για την προπόνηση της ντρίπλας, της αμυντικής ανάκαμψης και του σουτ -
Τακτική
Παιχνίδι μικρής πλευράς 4 εναντίον 2: υψηλή ένταση και μεταβάσεις
Transition - Εκπαίδευση μεταβάσεων με καταστάσεις κατοχής μπάλας σε power play ή σε υπεράριθμο παιχνίδι