Μαρκάροντας τον αντίπαλο

Κατοχή μπάλας - Θεματικό παιχνίδι 6 εναντίον 6 ή 7 εναντίον 7 με ελιγμούς που αναπτύσσονται στο πλάτος για αναζήτηση βάθους

Αερόβια αντοχή - Εργασία αερόβιας αντοχής σε συνδυασμό με μια συνδυασμένη κίνηση: πάσα και υποδοχή

Αερόβια αντοχή - Ολοκληρωμένη κατοχή της μπάλας που συνδυάζει τεχνικές και αθλητικές πτυχές ειδικά για τον παίκτη

Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο - Χώρος παιχνιδιού σε σχήμα διαμαντιού για κατοχή μπάλας 5 εναντίον 3 με αναζήτηση πλάτους και βάθους

Κατοχή μπάλας - Προκαθορισμένο παιχνίδι σε χώρους διαφορετικών μεγεθών όσον αφορά το πλάτος και το βάθος

Τελείωμα φάσης για γκολ - Κατάσταση άσκησης με tip off και επακόλουθη ανάπτυξη ενός 3-on-2 για ολοκλήρωση

Συνεργασία - Προτεινόμενος θεματικός αγώνας για την κατηγορία των νέων

Αλλαγή παιχνιδιού - Άσκηση για την ανάπτυξη καταστάσεων που αλλάζουν το παιχνίδι

Υποστήριξη - Παιχνίδι για τη βελτίωση της κατοχής της μπάλας και του υποστηρικτικού παιχνιδιού

Πίεση - Σε αυτή την άσκηση εξασκούμε το πρέσινγκ για την άμεση κατάκτηση της μπάλας.