Μαρκάροντας τον αντίπαλο
-
Τακτική
Απλοποιημένο παιχνίδι με τρεις ομάδες: 5 εναντίον 5 και 5 ουδέτερους παίκτες
Κατοχή μπάλας - Απλοποιημένο παιχνίδι 5 εναντίον 5 για κατοχή μπάλας και τελείωμα σε αριθμητική υπεροχή -
Τακτική
1 εναντίον 1 + ουδέτερος παίκτης: Χάνοντας τον δείκτη σας και τερματίζοντας σε δύο γκολ
1 εναντίον 1 - Κατάσταση 1 εναντίον 1 και ένας ουδέτερος παίκτης με τέσσερις εξωτερικούς παίκτες για το τελείωμα. -
Τεχνική
1 εναντίον 1 - Σουτ σε μίνι γκολ
1 εναντίον 1 - Καταστάσεις μονομαχίας 1 εναντίον 1 -
Τακτική
Κατοχή μπάλας 2 εναντίον 2 + 2 ενισχύσεις
Κατοχή μπάλας - Κατάσταση 2 εναντίον 2 με δύο στηρίγματα με στόχο τη διατήρηση της κατοχής της μπάλας για όσο το δυνατόν μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. -
Τεχνική
Ένας εναντίον ενός - 4 γωνίες
1 εναντίον 1 - Χρήσιμη άσκηση για την εξάσκηση της ντρίπλας και της αμυντικής αντίθεσης -
Τακτική
Κατοχή μπάλας 2 εναντίον 2 + 4 ουδέτερων παικτών: σκοράρισμα στο μικρό τέρμα
Κατοχή μπάλας - Απλοποιημένο παιχνίδι 2 εναντίον 2 + 4 ουδέτεροι παίκτες για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας -
Τακτική
Παιχνίδι μικρής όψης - Το Πεντάγωνο
Περιφερειακή όραση - Ασκήσεις ποδοσφαίρου για τη βελτίωση της τοποθέτησης, του ρυθμού του αγώνα και της περιφερειακής όρασης -
Τακτική
5 εναντίον 2 - Κατοχή μπάλας με 3 ομάδες
Κατοχή μπάλας - Μικρό παιχνίδι με κατοχή μπάλας, χρήσιμο για την εξάσκηση σε καταστάσεις πίεσης και υπεροχής. -
Τακτική
"1 εναντίον 1" και 4 στόχοι
1 εναντίον 1 - Άσκηση που αποτελείται από την άμυνα της μπάλας σε καταστάσεις 1 εναντίον 1 -
Τεχνική
Διπλό τετράγωνο 1 v 1 + 2 v 1
1 εναντίον 1 - Κατάσταση 1 εναντίον 1 + 2 εναντίον 1 για την εξάσκηση της ντρίπλας, της φαντασίας και της διαχείρισης της αριθμητικής υπεροχής κατά τη διάρκεια της επιθετικής φάσης.