Κάτω των 15

Χτύπημα της μπάλας - Χρήσιμη άσκηση για την βελτίωση τεχνικών κομματιών όπως η πάσα και η υποδοχή κατεύθυνσης

Πάσα - Άσκηση που προπονεί την πάσα

1 εναντίον 1 - Άσκηση θέσεως που προπονεί το ένας εναντίον ενός.

Education - Η μεθοδολογία της Barcelona για να πετύχει σε βάθος χρόνου την δημιουργία μια δεμένης ομάδας που υπερβαίνει το ταλέντο (μολονότι απαραίτητο) εξατομικευμένων παικτών

Οδήγημα της μπάλας με ταχύτητα - Άσκηση για νεαρούς παίκτες, χρήσιμη για την βελτίωση του οδηγήματος της μπάλας με απόλυτο έλεγχο αυτής

Έλεγχός της μπάλας - Παιχνίδι ανταγωνισμού για δύο ομάδες για να εκπαιδεύσουν τόσο τον έλεγχο της μπάλας όσο και την αντίδραση

Γνωστική ικανότητα - Άσκηση που προπονεί τους νέους παίκτες στις γρήγορες αλλαγές κατεύθυνσης σε περιορισμένο χώρο

1 εναντίον 1 - Άσκηση που προπονεί την κατάσταση 1vs1 και υποδοχή κατεύθυνσης

Κεφαλιά - Μια άσκηση για να προπονήσετε την κεφαλιά με διαφορετικές εντολές

RSA (Repeated Sprint Ability) - Βέλτιστη άσκηση για τον τερματοφύλακα, χρήσιμη για τη βελτίωση της γρήγορης κίνησης με τα πόδια, τον συντονισμό, την ώθηση, την τεχνική του τερματοφύλακα στις πτώσεις και την προπόνηση σώματος