Creating space

Creating space - Σε αυτή την άσκηση εκπαιδεύουμε τους παίκτες έτσι ώστε να μάθουν πώς να κινούνται με βάση το παιχνίδι και να αναζητούν πάντα κενούς χώρους για να λάβουν την πάσα από τον συμπαίκτη τους.

Depth - Σε αυτή την άσκηση εξασκούμαστε στην επίθεση στο χώρο πίσω από τη γραμμή με το σύστημα 4-2-3-1

Creating space - Θεματικός αγώνας για να εκπαιδεύσετε την υπεράσπιση του τέρματος, την απώλεια των δεικτών σας και το τελείωμα στο τέρμα

Attacking Principles - Επιθετικός συνδυασμός για τον σχηματισμό 4-3-3 με κεντρικό επιθετικό και επίθεση σε βάθος από τους δύο ακραίους επιθετικούς

Attacking Principles - Πρόταση επιθετικού παιχνιδιού για 3-5-2 με πάσα διαγώνια προς τον παίκτη της απέναντι πλευράς

Aerobic power - Προπονητικό παιχνίδι για τη βελτίωση της αθλητικής κατάστασης με την αύξηση της αερόβιας ικανότητας

Pressing - Εκπαίδευση διαφορετικών πιεστικών καταστάσεων, για αμυντικές και επιθετικές φάσεις

Depth - Αυτός ο θεματικός αγώνας αναγκάζει τους παίκτες να προσαρμοστούν στον αγωνιστικό χώρο και να χτυπήσουν το τέρμα με κοψίματα.

Passing - Άσκηση για τη βελτίωση της πάσας και του προσανατολισμένου ελέγχου της μπάλας, επίσης χρήσιμη για την τόνωση του συγχρονισμού των τρεξίματος

2v2 - Άσκηση σε καταστάσεις για τη βελτίωση των τεχνικών δεξιοτήτων, όπως η διάσχιση και το σουτ, καθώς και των τακτικών εφαρμογών ( 2 εναντίον 2 )