2 εναντίον 2 με τερματοφύλακες - Τερματισμός με αριθμητική υπεροχή - Παραλλαγή 1 |
||
Στόχος
|
||
- 2 κανονικά τέρματα
- Μπάλες
- Δείκτες
- 3 γιλέκα (κόκκινο στην εικόνα)
- Χώρος παιχνιδιού: 20x15 μέτρα χωρισμένος σε δύο μέρη των 10x15 μέτρων
- Παίκτες: 8 χωρισμένοι σε δύο ομάδες των 4 παικτών η κάθε μία (3 παίκτες κίνησης + τερματοφύλακας)
- Διάρκεια: 20 λεπτά
- Σετ: 4 των 4 λεπτών (με 1 λεπτό αποκατάστασης μεταξύ των σετ)
Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
---|---|
Άσκηση Unmarking και ολοκλήρωση στο δίχτυ σε κατάσταση 2 εναντίον 1 για τους επιτιθέμενους |
Ικανότητα πρόβλεψης, Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα, Αντοχή στην ταχύτητα, Counter move, Πρώτη επαφή (Υποδοχή της μπάλας), Τάκλινγκ (Απόσπαση της μπάλας από αντίπαλο), Ντρίπλα και προσποιήση, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Τελειώματα στην εστία, Αμυντικές ενέργειες για την αποφυγή του γκολ, Κατοχή μπάλας, Μεταβάσεις |
To continue enter in
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos