Συμπέρασμα και χρόνος κυκλοφορίας των επιθετικών
- 2 δείκτες
- 6 στύλους (ή κώνους)
- γιλέκα (για τους αμυντικούς)
- 1 τέρμα
- Μπάλες
- Χώρος παιχνιδιού: 40x50 μέτρα
- Παίκτες: 16 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 20 λεπτά
- Αριθμός σετ: 4 των 4 λεπτών με 1 λεπτό παθητικής αποκατάστασης και διατάσεων μεταξύ των σετ
Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
---|---|
Αντίστοιχες και αντίθετες κινήσεις δύο επιθετικών για ολοκλήρωση |
Ικανότητα πρόβλεψης, Ικανότητα διαφοροποίησης χώρου – χρόνου, Οπτική αντίληψη, Περιφερειακή όραση, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Τελειώματα στην εστία, Σουτ στην εστία, Υποστήριξη, Στηρίγματα, Επικύνδυνη πάσα, αμυνα σε κάθετη πάσα |
To continue enter in
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos