Κατοχή μπάλας και 1 εναντίον 1 |
||
Στόχος
|
||
- Δείκτες
- Μπάλες
- 6 γιλέκα
- 2 γκολ
- Περιοχή παιχνιδιού: 60x50 μέτρα
- Παίκτες: 12 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 16 λεπτά
- Σετ: 2 σετ των 6 λεπτών με 2 λεπτά παθητικής αποκατάστασης ενδιάμεσα
Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
---|---|
Αυτή η άσκηση εκπαιδεύει την ικανότητα των παικτών να δημιουργούν μια χρήσιμη κατοχή μπάλας που καταλήγει σε σουτ στο τέρμα. |
Creating space, Depth, Mark, 1v1, Passing, Receiving, Shooting, Tackling, Defender, Forward, Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Πρώτη επαφή (Υποδοχή της μπάλας), Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Τελειώματα στην εστία, Μαρκάροντας τον αντίπαλο, Τάκλινγκ, 1 εναντίον 1, Αμυντικός, Επιθετικός, Τριγωνικές σχέσεις στην κατοχή της μπάλας, Συνδυαστικό παιχνίδι για σκοράρισμα, Κάθετη ανάπτυξη |
To continue enter in
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos