Μικρό παιχνίδι - 5 εναντίον 5 με δύο ζώνες ντρίπλας |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
- Δείκτες
- Μπάλες
- 2 γκολ
- 5 γιλέκα
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 40x50 μέτρα
- Παίκτες: 10 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 16 λεπτά
- Σετ: 2 σετ των 7 λεπτών το καθένα με 1 λεπτό παθητικής αποκατάστασης ενδιάμεσα
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Θεματικός αγώνας για τη βελτίωση της ντρίπλας, της κατοχής της μπάλας και του τελειώματος |
Body shape, Ντρίπλα και προσποιήση, Αμυντικές ενέργειες για την αποφυγή του γκολ |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
