Εξωτερικό κόψιμο μπάλας |
||
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
- 1 μικρό κώνο
- αρκετές μπάλες για να εξασφαλιστεί η συνέχεια
- 1 κανονικό τέρμα
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 50x60 μέτρα
- Παίκτες: 10 + τερματοφύλακες
- Διάρκεια:15 λεπτά
- Αριθμός σετ: 1 σετ
Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
---|---|
Άσκηση για την εκγύμναση της εξωτερικής κίνησης |
Creating space, Depth, Passing, Crossing & Finishing, Body shape, Midfielder, Forward, Winger, Σέντρα (πρώιμή ή τελική, με φορά προς την εστία - έξω από την εστία, χαμηλή - ψηλή), Σουτ στην εστία, Αμυντικές ενέργειες για την αποφυγή του γκολ, Αριθμητική υπεροχή και αλλαγή παιχνιδιού, Μέσος, Lateral midfielder, Inner midfielder, Επιθετικός |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
To read this article sign in or register. You will be able to access for free up to 10 premium articles each month.
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos