Βελτίωση της ακρίβειας των μεταβιβάσεων και του ελέγχου της μπάλας |
||
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
- 24 κώνοι
- 12 δείκτες
- 3 πάσσαλοι
- μπάλες
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 20 x 40 μέτρα
- Παίκτες: 18
- Διάρκεια παιχνιδιού: 14 λεπτά
- Αριθμός σετ: 2 σετ των 5 λεπτών διανθισμένα με 2 λεπτά για παθητική αποκατάσταση.
Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
---|---|
Άσκηση για τη βελτίωση της ακρίβειας των μεταβιβάσεων και του ελέγχου της μπάλας |
Dribbling, Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Οδήγημα της μπάλα, Πάσα |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
To read this article sign in or register. You will be able to access for free up to 10 premium articles each month.
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos