Piggy in the middle 4 εναντίον 2: αλλάξτε θέσεις με το σήμα του προπονητή |
||
Στόχος
|
||
![Piggy in the middle 4 εναντίον 2: αλλάξτε θέσεις με το σήμα του προπονητή](https://www.youcoach.gr:7081/sites/default/files/piggy_in_the_middle_4_vs_2_change_positions_on_coachs_signal_org_com.jpg)
Εξοπλισμός
- 4 κώνοι
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 10x10 μέτρα
- Παίκτες: 6
- Διάρκεια:12 λεπτά
- Σετ: 2 των 5 λεπτών διανθισμένες με 1 λεπτό παθητικής αποκατάστασης
Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
---|---|
Μια άσκηση φυσικής κατάστασης που αναπτύσσει ένα κλασικό παιχνίδι "piggy in the middle" για την εξάσκηση της πάσας και της κίνησης χωρίς την μπάλα |
Creating space, Passing, Intercepting, Defender, Midfielder, Μικρή πάσα, Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο, Προθέρμανση |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos