Πίεση και αποτροπή της αντεπίθεσης - Barcelona FC |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
- 4 κώνοι
- Επαρκείς μπάλες για τη συνέχεια
- 5 γιλέκα (4 από αυτά ενός χρώματος, 1 διαφορετικού χρώματος)
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 30x40 μέτρα
- Παίκτες: 9 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια παιχνιδιού: 12 λεπτά
- Σετ:2 σετ των 4 λεπτών με παύση ενεργητικής αποκατάστασης 2 λεπτών μεταξύ της κάθε μιας.
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Απλοποιημένο παιχνίδι για την εξάσκηση του πρέσινγκ και την αποτροπή της αντεπίθεσης |
Transition, Πίεση, Μεταβάσεις |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
