Παιχνίδι μικρής όψης - Απαγορευμένη ζώνη |
||
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
- Επαρκής αριθμός δεικτών για την οριοθέτηση της περιοχής
- 4 κώνοι για τη δημιουργία της περιοχής εκτός ορίων
- Επαρκής αριθμός μπαλών
- 4 γιλέκα
- 2 γκολ
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 35x30 μέτρα
- Παίκτες: 8+ 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 15 λεπτά
- Αριθμός σετ: 2 σετ των 6 λεπτών που διακόπτονται από 3 λεπτά για ενεργητική αποκατάσταση (ντρίπλα σε ζευγάρια)
Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
---|---|
Εύκολο παιχνίδι κατοχής μπάλας για τη βελτίωση της επίθεσης και της άμυνας |
Mark, Pressing, Passing, Shooting, Body shape, Intercepting, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Σουτ στην εστία, Αμυντικές ενέργειες για την αποφυγή του γκολ |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
To read this article sign in or register. You will be able to access for free up to 10 premium articles each month.
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos