Οδήγηση της ψυχοκινητικής μπάλας με δύο μπάλες |
||
Στόχος
|
||
![Οδήγηση της ψυχοκινητικής μπάλας με δύο μπάλες](https://www.youcoach.gr:7081/sites/default/files/odigisi_tis_psyhokinitikis_mpalas_me_dyo_mpales.jpg)
- 4 δείκτες
- 4 γιλέκα
- Μπάλες
- Χώρος παιχνιδιού: 25x15 μέτρα
- Παίκτες: 8
- Διάρκεια παιχνιδιού: 10 λεπτά
- Αριθμός σετ: 2 των 4 λεπτών με 2 λεπτά αποκατάστασης μεταξύ των σετ
Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
---|---|
Ο συντονισμός και η ψυχοκινητική πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται στη φάση προθέρμανσης. |
Οπτικοκινητικός συντονισμός, Οδήγημα της μπάλα, Προθέρμανση |
To continue enter in
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos