Γνωστική ντρίμπλα, πάσα και τελείωμα | YouCoach Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο

Γνωστική ντρίμπλα, πάσα και τελείωμα

  
Στόχος
1v1 attacking
Γνωστική ντρίμπλα, πάσα και τελείωμα
Εξοπλισμός
  • 3 κώνοι
  • 4 δείκτες (2 κίτρινοι, 2 κόκκινοι)
  • 2 στύλοι
  • 1 τέρμα
  • 10 μπάλες
Προετοιμασία
  • Περιοχή παιχνιδιού: 40x40 μέτρα
  • Παίκτες: 9 + τερματοφύλακας
  • Διάρκεια: 14 λεπτά
  • Σετ: 2 των 6 λεπτών με παύση 2 λεπτών ενεργητικής αποκατάστασης
Σύνοψη Δευτερεύοντες στόχοι
Σε αυτή την άσκηση ο παίκτης πρέπει να ντριμπλάρει με βάση τις εντολές και στη συνέχεια να προσπαθήσει να περάσει την μπάλα στον συμπαίκτη του.
 Passing, Shooting, Receiving to turn, Decision - determination, Γνωστική ικανότητα, Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Προσανατολισμένη υποδοχή, Ντρίπλα και προσποιήση, Σουτ στην εστία
↑ Back to top

Related content