Γνωστικές ικανότητες: Ομάδες που οδηγούν την μπάλα |
||
Στόχος
|
||
- 4 δείκτες
- 16 πασσάλους (8 ανά χρώμα)
- Μπάλες
- Περιοχή παιχνιδιού: 15x25 μέτρα
- Παίκτες: 12
- Διάρκεια: 10 λεπτά
- Σετ:3 από 2 λεπτά το καθένα με 1 λεπτό παθητικής αποκατάστασης ενδιάμεσα
Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
---|---|
Ψυχοκινητική άσκηση που συνδυάζει οπτική διέγερση (χρώματα) και έλεγχο της μπάλας υψηλής ταχύτητας |
Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα, Εκρηκτικότητα, Γνωστική ικανότητα, Έλεγχός της μπάλας |
To continue enter in
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos