Επίθεση μέσω κεντρικών γραμμών
![Επίθεση μέσω κεντρικών γραμμών](https://www.youcoach.gr:7081/sites/default/files/attack_through_the_central_pathways_org_com.jpg)
- Δείκτες
- 4 κώνοι
- Μπάλες
- 5 γιλέκα
- 1 τέρμα
- Περιοχή παιχνιδιού: 40x50 μέτρα
- Παίκτες: τουλάχιστον 12
- Διάρκεια: 15 λεπτά
- Σετ: 2 σετ των 6 λεπτών το καθένα με 3 λεπτά ανάκαμψης ενδιάμεσα.
Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
---|---|
Πώς να ανοίξετε την αμυντική γραμμή για να σουτάρετε στο γκολ |
Possession, Combination play, Passing, Shooting, Πάσα, Τελειώματα στην εστία, Αλλαγή παιχνιδιού - Αλλαγή πλευράς, Κατοχή μπάλας, Τριγωνικές σχέσεις |
- Η ομάδα των έξι παικτών πρέπει να σκοράρει στο τέρμα, η ομάδα των πέντε παικτών πρέπει να σκοράρει στα μικρά τέρματα από κώνους.
- Παράδειγμα:
-
- Ο Α1 πασάρει την μπάλα στον συμπαίκτη του Α2
- Ο Α2 προσπαθεί να συνδυαστεί με τον Α3 μέσω μιας πάσας στον τοίχο για να δημιουργήσει ευκαιρίες για γκολ
- Ο Α2 σουτάρει προς το τέρμα
- Στο τέλος του σετ οι ομάδες ανταλλάσσουν ομάδες
- Οι επιθετικοί πρέπει να υποδέχονται τη μπάλα με το σώμα τους στραμμένο προς το τέρμα.
- Οι επιθετικοί πρέπει να κινούνται χωρίς μπάλα για να δημιουργήσουν χώρο.
- Δουλειά στην πάσα στον τοίχο