Εκπαίδευση με μπαλόνια για τα μικρά παιδιά
Στόχος
Εξοπλισμός
- Επαρκής αριθμός φουσκωτών μπαλονιών
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 15x15 μέτρα
- Παίκτες: όλοι οι παίκτες
- Διάρκεια: 10 λεπτά
- Σετ: 1
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Πριν από ένα ποδόσφαιρο, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φουσκωτά μπαλόνια για παιδιά |
Ικανότητα εκμάθησης, Ικανότητα ελέγχου, Περιφερειακή όραση, Χτύπημα της μπάλας, Ντρίπλα, Έλεγχός της μπάλας, Κεφαλιά |
Οργάνωση
Βάλτε τα παιδιά να περπατήσουν ελεύθερα σε έναν όχι πολύ μεγάλο χώρο παιχνιδιού, το καθένα με ένα φουσκωμένο μπαλόνι.
Περιγραφή
- Κάθε παιδί πρέπει να προσπαθήσει να κρατήσει το μπαλόνι του ψηλά κάνοντας ντρίμπλα και χτυπώντας το με τα άκρα του, συμπεριλαμβανομένων των χεριών, και το κεφάλι του, σύμφωνα με τις οδηγίες του προπονητή. Μπορεί να εξοικειωθεί με μια μπάλα με λιγότερο απότομο τρόπο. Το μπαλόνι κινείται αργά και δίνει την ευκαιρία στα μικρά παιδιά να συντονιστούν σωστά.
- Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για την εισαγωγή των παιδιών στο headbanging.
Κανόνες
- Διασκεδάζω!
Προπονητικά σημεία
- Η άσκηση πρέπει να εκτελείται μόνο με τα μικρότερα παιδιά και είναι απολύτως απαραίτητο να μπορούν όλοι να απολαύσουν το παιχνίδι με το μπαλόνι.
- Φροντίστε για τις χειρονομίες που θα πρέπει στη συνέχεια να εκτελεστούν με το πραγματικό μπαλόνι
Δυσκολία:
Typology:
Age groups:
Column:
