6 εναντίον 6 σκοράροντας στο κανονικό τέρμα και σε δύο μικρά τέρματα στην άκρη
- Δείκτες για την οριοθέτηση του χώρου παιχνιδιού
- 6 κόκκινα γιλέκα
- 2 ρυθμιστικά τέρματα
- 8 κώνοι
- Μπάλες
- Περιοχή παιχνιδιού: 30x40 μέτρα
- Παίκτες: 12 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια:14 λεπτά
- Αριθμός σετ: 2 των 5 λεπτών το καθένα, με 2 λεπτά παθητικής ανάκαμψης μεταξύ των σετ
Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
---|---|
Πρόταση για μικρό παράλληλο παιχνίδι με πολλαπλές ευκαιρίες οριστικοποίησης |
Creating space, Switching play, Mark, Shooting, Crossing & Finishing, Body shape, Intercepting, Σουτ στην εστία, Αμυντικές ενέργειες για την αποφυγή του γκολ, Δημιουργία πλάτους και βάθους, Αλλαγή παιχνιδιού |
Οργανώστε, με δείκτες, ένα γήπεδο 30 x 40 μέτρα. Τοποθετήστε 2 κανονικά γκολ στη μέση των κοντών πλευρών. Στις 4 γωνίες του αγωνιστικού χώρου, με κώνους, τοποθετήστε 4 μικρά τέρματα πλάτους 2,5 μέτρων το καθένα. Οι παίκτες να χωριστούν σε 2 ομάδες, η κάθε μία από 6 παίκτες, η μία ομάδα με λευκά και η άλλη με κόκκινα χρώματα. Το παιχνίδι αρχίζει με την μπάλα στα χέρια ενός από τους τερματοφύλακες, ο οποίος την παίζει για έναν από τους συμπαίκτες του: αυτός θα αρχίσει να επιτίθεται στο απέναντι τέρμα.
- Οι ομάδες θα προσπαθήσουν να πετύχουν ένα γκολ, είτε στο κανονικό τέρμα είτε σε ένα από τα δύο μικρά τέρματα στην άκρη.
- Τα γκολ στο κανονικό τέρμα μπορούν να σημειωθούν μόνο με κεφαλιά ή με βολέ, ενώ τα γκολ στα μικρά τέρματα μπορούν να σημειωθούν με όλους τους δυνατούς τρόπους.
Στο πρώτο παράδειγμά μας μια πιθανή εξέλιξη παιχνιδιού έκλεισε με κεφαλιά στην εστία της λευκής ομάδας.
- Περιορισμός των επαφών με την μπάλα
- Κάθε ομάδα πρέπει να περάσει την μπάλα έναν (προκαθορισμένο) αριθμό φορών πριν πετύχει γκολ
- Ενθαρρύνετε τους παίκτες που επιτίθενται να τελειώνουν προς το τέρμα όσο πιο γρήγορα μπορούν.
- Η αρχική αριθμητική υπεροχή της επιτιθέμενης ομάδας απλοποιεί τη γρήγορη τελική προσπάθεια προς το τέρμα
- Οι αμυντικοί πρέπει να μαρκάρουν τον κάτοχο της μπάλας και να καλύπτουν τον συμπαίκτη τους σε καταστάσεις προσωρινής αριθμητικής μειονεξίας
- Προσέξτε την αντίδραση στην αρνητική μετάβαση: μόλις χαθεί η μπάλα, ο πλησιέστερος παίκτης (στη μπάλα) θα πιέσει τον αντίπαλό του, ενώ οι συμπαίκτες του θα πλησιάσουν περισσότερο
- Δώστε προσοχή στην απόσταση μεταξύ των παικτών
- Ποτέ μην είστε στην ίδια γραμμή, εξασφαλίστε την απαραίτητη ισορροπία και στο τέλος ενός συνδυασμού.
- Εγγυάστε πάντα τουλάχιστον δύο επιλογές στον κάτοχο της μπάλας, υποστήριξη και πίσω πάσα.
- Ο κάτοχος της μπάλας, μόλις περάσει την μπάλα, πρέπει να κινείται και να γίνεται διαθέσιμος και χρήσιμος ξανά.