Zonal defending
-
Τακτική
7 εναντίον 7 + 2 ουδέτεροι παίκτες - Αλλαγή παιχνιδιού
Switching play - Μικρό παιχνίδι 7 εναντίον 7 + 2 ουδέτεροι παίκτες, χρήσιμο για την εξάσκηση της διαγώνιας πάσας που αλλάζει το παιχνίδι και τις μεταβάσεις από τη μία πλευρά στην άλλη. -
Τακτική
Απλοποιημένη κατάσταση - Λειτουργικό 3 εναντίον 1 στην αμυντική ζώνη
3v1 - Απλοποιημένη κατάσταση που είναι λειτουργική για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας από τους αμυντικούς -
Τεχνική
Κατοχή μπάλας 5 εναντίον 5 και σουτ στο τέρμα
Possession - Μικρό παιχνίδι χρήσιμο για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας με περιορισμένες επαφές και σουτ προς το τέρμα -
Τακτική
Αμυντική υποχώρηση - Αρνητική μετάβαση
Transition - Κατάσταση παιχνιδιού για την εκπαίδευση της αμυντικής θέσης για άμεση υποχώρηση μετά την απώλεια της μπάλας. -
Τακτική
Αμυντική γραμμή: αρνητική συναλλαγή
Transition - Πώς να εκπαιδεύσετε την αμυντική γραμμή κατά τη διάρκεια της αρνητικής συναλλαγής σε καταστάσεις αριθμητικής υπεροχής -
Φυσική κατάσταση
Κατοχή μπάλας: 4 εναντίον 1 σε 4 εναντίον 4
Possession - Μικρό παιχνίδι κατοχής της μπάλας για την εκγύμναση της φυσικής προπόνησης και διαφόρων τεχνικών και τακτικών δεξιοτήτων -
Τεχνική
Παιχνίδι υψηλής ταχύτητας 2 εναντίον 2
2v2 - Πώς να εκπαιδεύσετε καταστάσεις 2 εναντίον 2 σε ένα περιορισμένο πεδίο διεγείροντας σύντομες και γρήγορες πάσες -
Τακτική
Επίθεση μετά την ανάκτηση της μπάλας στη μεσαία γραμμή - Μετάβαση
Transition - Επιθετική ενέργεια μετά την ανάκτηση της μπάλας για γρήγορες αντεπιθέσεις