Τεχνική
Soccer technique is considered the sum of movements, with or without the ball, that are practiced within the context of the game. It is the end result of a multitude of interconnected factors that influence its development and learning, such as athletic expression, motor-coordination, and cognitive aspects.
-
Τεχνική
Αλλαγή κατεύθυνσης και μετάδοσης
Οδήγημα της μπάλα - Άσκηση για την εξάσκηση του συνδυασμού της αλλαγής κατεύθυνσης και του λακτίσματος -
Τεχνική
3 εναντίον 1 με σουτ στο τέρμα
Χτύπημα της μπάλας - Άσκηση με συντονιστικά και τεχνικά στοιχεία -
Τεχνική
Σλάλομ ντρίμπλα
Ντρίπλα - Αναλυτική άσκηση της ντρίπλας εν κινήσει -
Τεχνική
Παιχνίδι ρολογιού
Οδήγημα της μπάλα - Τεχνική πρόταση παιχνιδιού σε σύγκριση με την οδήγηση της μπάλας, την πάσα και το σουτ ακριβείας -
Τεχνική
Αναερόβια ικανότητα σε συνδυασμό με βασική τεχνική
Αναερόβιο γαλακτικό κατώφλι - Άσκηση για την ανάπτυξη της κυριαρχίας της μπάλας υπό αναερόβια ικανότητα -
Τεχνική
Ταχύτητα 2 έναντι 1
Αναερόβιο αγαλακτικό κατώφλι - Προπόνηση ταχύτητας με καταστάσεις 2 εναντίον 1 -
Τεχνική
Οι τρεις διαδρομές
Συναρμοστικές ικανότητες - Τρία διαφορετικά μαθήματα για την εξάσκηση της ατομικής τεχνικής, των δεξιοτήτων συντονισμού και της ψυχοκινητικής ικανότητας -
Τεχνική
Αγώνας ταχύτητας με βολή
Ταχύτητα - Άσκηση για την προπόνηση ταχύτητας και βολής σε ανταγωνιστική κατάσταση -
Τεχνική
Psicocinetica - Barcellona FC
Περιφερειακή όραση - Εκπαίδευση της περιφερειακής όρασης με μια άσκηση κατάλληλη για κάθε κατηγορία της σχολής ποδοσφαίρου -
Τεχνική
Χρωματιστές πόρτες
Περιφερειακή όραση - Μπαίνει κανείς από πόρτα σε πόρτα ελέγχοντας τον περιβάλλοντα χώρο