Τεχνική
Soccer technique is considered the sum of movements, with or without the ball, that are practiced within the context of the game. It is the end result of a multitude of interconnected factors that influence its development and learning, such as athletic expression, motor-coordination, and cognitive aspects.
-
Τεχνική
Παιχνίδι με αριθμημένα τετράγωνα στις γωνίες
Οδήγημα της μπάλα - Παιχνίδι για την προπόνηση της βασικής ενέργειας οδηγήματος της μπάλας μέσα σε τετράγωνα -
Τεχνική
Αντίληψη του χώρου - βασικές ενέργειες
Πάσα - Χρήσιμη άσκηση για την βελτίωση αντίληψης του χώρου και της πάσας -
Τεχνική
Υποδοχή κατεύθυνσης και παιχνίδι 1vs1
1 εναντίον 1 - Άσκηση που προπονεί την κατάσταση 1vs1 και υποδοχή κατεύθυνσης -
Τεχνική
Διαφορετικές κεφαλιές: επιθετική, αμυντική, κεφαλιά πάσα
Κεφαλιά - Μια άσκηση για να προπονήσετε την κεφαλιά με διαφορετικές εντολές