Συγχρονισμός
-
Τεχνική
Σέντρα από πίσω και τελείωμα - Barcelona F.C.
Τελείωμα φάσης για γκολ - Άσκηση για την εξάσκηση του συγχρονισμού της πάσας και της κατάληψης της περιοχής για το τελείωμα της πλάγιας μπαλιάς -
Τεχνική
Πέρασμα και οριστικοποίηση - Εφαρμοσμένη τεχνική
Σέντρα μέσα στην περιοχή - Άσκηση με αναζήτηση εύρους και διάσχιση της αμυντικής γραμμής για το τελείωμα -
Τακτική
Μοτίβο Lineout: μπλοκάρισμα για το κόψιμο του συμπαίκτη σας
Πλάγιο άουτ υπέρ - Πρόταση για ένα σύστημα lineout για να απελευθερωθεί ένας παίκτης για να τερματίσει -
Τακτική
Rueda de pases: ακολουθία 4 + 2 στο κέντρο: αντιστάθμιση και περιστροφή
Πάσα - Άσκηση με αλληλουχία πασών παίζοντας με βάση το ποιον βλέπω και με ανταλλαγές θέσεων με το σωστό συγχρονισμό -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Ενεργοποίηση με διαδρομή συντονισμού και υψηλή λαβή
Τεχνική πιασίματος της μπάλας - Σταθμός συντονισμού για τους τερματοφύλακες που θα πραγματοποιηθεί στη φάση ενεργοποίησης -
Τακτική
Ταυτόχρονος προσανατολισμός Rondos
Προσανατολισμός - Ένα rondos εμπνευσμένο από την έννοια της ισπανικής μεθοδολογίας "perfil" για τη βελτίωση του προσανατολισμού -
Τεχνική
Άσκηση για το σχολικό ποδόσφαιρο: χειρισμός της μπάλας και 1-on-1
Συναρμοστικές ικανότητες - Σχολή ποδοσφαίρου: διδασκαλία βασικών προτύπων κίνησης, οδήγησης και ελέγχου της μπάλας με καταστάσεις 1 εναντίον 1 -
Τεχνική
Κύκλωμα πάσας από τον Thomas Tuchel - FC Bayern München
Passing - Ακολουθία πάσας της μπάλας με συνδυασμούς μεταξύ πολλών παικτών -
Τεχνική
Τεχνικός συνδυασμός υψηλής έντασης - Chelsea FC
Passing - Τεχνική ακολουθία για την εξάσκηση στο πέρασμα και την απώλεια του δείκτη σε ταχύτητα -
Τεχνική
Γρήγορες διαγώνιες πάσες
Passing - Τεχνικός σταθμός για τη βελτίωση των γρήγορων συνδυασμών μεταξύ των παικτών