Τεχνική
-
Τεχνική
Τεχνική ενεργοποίηση: αλλαγή θέσης: πάσα, ένα-δύο και αλλαγή θέσης
Passing - Χρήσιμη άσκηση για την εξάσκηση της γρήγορης μετάδοσης της μπάλας μεταξύ συμπαικτών -
Τεχνική
Εναλλασσόμενα περάσματα
Passing - Τεχνική άσκηση για τη βελτίωση της πάσας και της υποδοχής της μπάλας -
Τεχνική
Κυκλική προπόνηση με σουτ στο τέρμα
1v1 - Κατάσταση 1 εναντίον 1 με σουτ στο τέρμα μετά από κύκλο (άλμα και τρέξιμο σλάλομ) -
Τεχνική
Σταθμός για την τεχνική ανάπτυξη και τον συντονισμό
Passing - Ένα συνδυασμό ασκήσεων που είναι χρήσιμος για να συνδυάσει την τεχνική βελτίωση και τον συντονισμό -
Τεχνική
Βελτίωση της ακρίβειας των μεταβιβάσεων και του ελέγχου της μπάλας
Passing - Άσκηση για τη βελτίωση της ακρίβειας των μεταβιβάσεων και του ελέγχου της μπάλας -
Τεχνική
Πάσα, 1 εναντίον 1 και τελειώματα - Barcelona FC
1v1 - 1 εναντίον 1, πάσα, προσποιήσεις και κόλπα είναι η βάση αυτής της άσκησης από σχολή της Βαρκελώνης. -
Τεχνική
Τρίγωνο, πάσα και σουτ - Bayer 04 Leverkusen
Shooting - Με αυτή την άσκηση βάζουμε τους παίκτες να σουτάρουν μετά από μια σειρά από πάσες και τριγωνισμούς -
Τεχνική
Πρόκληση ντρίμπλας και 1 εναντίον 1
1v1 - Αυτή η συγκεκριμένη άσκηση ποδοσφαίρου βελτιώνει τις τεχνικές δεξιότητες, όπως ντρίπλα, προσποιήσεις και κόλπα, μονομαχίες 1 εναντίον 1. -
Τεχνική
Τεχνική γνωστική σκυταλοδρομία
Running with the ball - Ομαδικός σταθμός για την εξάσκηση της πορείας της μπάλας, με γνωστικά στοιχεία και διαγωνισμό σκυταλοδρομίας -
Τεχνική
Ζιγκ ζαγκ αγώνα ντρίμπλα και 1 εναντίον 1
Running with the ball - Χρήσιμη άσκηση για την εξάσκηση της ντρίπλας με μπάλα, τα κόλπα και οι προσποιήσεις και το τελείωμα.