Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας
-
Τεχνική
Rondo 7 εναντίον 3: κινητικότητα + εσωτερικός παίκτης - Κλαμπ Ατλέτικο Μαδρίτης
Κατοχή μπάλας - Προτεινόμενο rondo 7-on-3 με 6 παίκτες + 1 εσωτερικό παίκτη για την εξάσκηση της κινητικότητας κατά την κατοχή της μπάλας -
Τακτική
8 εναντίον 8 + τερματοφύλακας: χτίζοντας από κάτω, διατηρώντας τους ρόλους σε συγκεκριμένο χώρο
Κατοχή μπάλας - Θεματικός αγώνας για να εκπαιδεύσετε το χτίσιμο από κάτω, διατηρώντας παράλληλα τις θέσεις σας μέσα σε συγκεκριμένους χώρους -
Τεχνική
3 εναντίον 2 και 1 εναντίον 1
3 εναντίον 2 - Παιχνίδι μικρής όψης 3 εναντίον 2 μέσα σε ένα τετράγωνο και στη συνέχεια 1 εναντίον 1 για το συμπέρασμα -
Τακτική
4 έναντι 3: εκμετάλλευση των πλεονεκτημάτων
Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει - Απλοποιημένη πρόταση παιγνίου για την εύρεση πλεονεκτημάτων από ένα ελεύθερο προβάδισμα ενός εταίρου -
Τακτική
Αγώνας στο διαμάντι
Διαγώνια κίνηση - Προτεινόμενο θεματικό παιχνίδι για την ενίσχυση της διαγώνιας ανάγνωσης παιχνιδιού -
Τεχνική
Αγώνας υπό όρους: διαφορετικές μπάλες
Έλεγχός της μπάλας - Παίξτε με τους κλασικούς κανόνες, αλλά με τη χρήση μπαλών διαφορετικού μεγέθους. -
Τεχνική
Rondo 6+1 εναντίον 2
Επικύνδυνη πάσα, αμυνα σε κάθετη πάσα - Άσκηση που θα χρησιμοποιηθεί στη φάση ενεργοποίησης με επίκεντρο το πέρασμα του φίλτρου -
Τακτική
Rondo 4 εναντίον 2 - αναζήτηση βάθους
Βάθος - Προπαρασκευαστική άσκηση για την εξεύρεση βάθους μέσω παρεμβάσεων παικτών -
Τακτική
5 εναντίον 5 σε δύο ημίχρονα του γηπέδου (3 εναντίον 2 + 2 εναντίον 3)
Numerical inferiority (defense) - Άσκηση για την προπόνηση της άμυνας γκολ σε αριθμητική υστέρηση