Ντρίπλα και προσποιήση
-
Τεχνική
Σταθμός κυριαρχίας της μπάλας και ντρίπλας
Οδήγημα της μπάλα - Βελτιώστε την κατοχή της μπάλας με μια αποτελεσματική άσκηση που προετοιμάζεται εύκολα -
Τεχνική
Γνωστική άσκηση - Μεταφορά της μπάλας στον δείκτη
Οδήγημα της μπάλα - Γνωστική άσκηση για νεότερους παίκτες για τη βελτίωση της συγκέντρωσης και της μεταφοράς της μπάλας -
Τακτική
Παιχνίδι μικρής όψης - Το Πεντάγωνο
Περιφερειακή όραση - Ασκήσεις ποδοσφαίρου για τη βελτίωση της τοποθέτησης, του ρυθμού του αγώνα και της περιφερειακής όρασης -
Τακτική
Μονομαχίες 1 εναντίον 1 + 3 ουδέτεροι παίκτες
1 εναντίον 1 - Καταστάσεις 1 εναντίον 1 με τρεις ουδέτερους παίκτες που εκτελούν πάσες ένα-δύο -
Τεχνική
1 εναντίον 1 με σπριντ σε μια γραμμή
1 εναντίον 1 - Ταχύτητα, αντίδραση και ντρίμπλα σε κατάσταση 1 εναντίον 1 -
Τακτική
Θεματικό παιχνίδι: 3 εναντίον 3 με τελικές ζώνες
Οδήγημα της μπάλα - Αναπτυξιακές ηλικίες 3 εναντίον 3 με στόχο να φτάσει η μπάλα στο τέρμα. -
Τακτική
1 εναντίον 1 με δύο γκολ
1 εναντίον 1 - Μονομαχία 1 εναντίον 1 με αλλαγές κατεύθυνσης και την επιλογή να τερματίσετε σε ένα από τα δύο τέρματα -
Τεχνική
Διπλό τετράγωνο 1 v 1 + 2 v 1
1 εναντίον 1 - Κατάσταση 1 εναντίον 1 + 2 εναντίον 1 για την εξάσκηση της ντρίπλας, της φαντασίας και της διαχείρισης της αριθμητικής υπεροχής κατά τη διάρκεια της επιθετικής φάσης. -
Τακτική
Διπλό ορθογώνιο: 1 εναντίον 1 εντός της ζώνης τελειώματος
1 εναντίον 1 - Άσκηση για την εξάσκηση της τακτικής κίνησης του χτισίματος από την πλάτη, ακολουθούμενη από κατάσταση 1 εναντίον 1 μέσα στη ζώνη τερματισμού -
Τακτική
2 εναντίον 1: Πάσα, απώλεια μαρκαδόρου και τοποθέτηση
2 εναντίον 1 - Χρήσιμη άσκηση για να εκπαιδευτείτε στις πάσες, την απώλεια του μαρκαδόρου σας και την τοποθέτηση για νεαρούς ποδοσφαιριστές.