Οδήγημα της μπάλα

Συναρμοστικές ικανότητες - Νευρομυϊκή συναρμογή - κινητικός έλεγχος - ακρίβεια στο σουτ και 1 εναντίον 1

Συναρμοστικές ικανότητες - Τεχνική - κινητική δεξιότητα - ακρίβεια εκτέλεσης σουτ

Οδήγημα της μπάλα - Άσκηση τρεξίματος με την μπάλα και ελέγχο αυτής, με δεξιότητες διαφοροποίησης και προσανατολισμού

Οδήγημα της μπάλα - Παιχνίδι για τους μικρούς με οδήγημα της μπάλας και σουτ αποφεύγοντας τον αντίπαλο

Έλεγχός της μπάλας - Παιχνίδι ανταγωνισμού για δύο ομάδες για να εκπαιδεύσουν τόσο τον έλεγχο της μπάλας όσο και την αντίδραση

Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο) - Προπόνηση μικρών παικτών στον έλεγχο της μπάλας

Οδήγημα της μπάλα - Προτεινόμενη άσκηση για μικρούς και αρχάριους παίκτες για την βελτίωση κατοχής της μπάλας εν ώρα παιχνιδιού

Συναρμοστικές ικανότητες - Οδήγημα και ΄΄κατοχή της μπάλας για μικρούς παίκτες σε καταστάσεις 1vs1

Οδήγημα της μπάλα - Παιχνίδι για την προπόνηση της βασικής ενέργειας οδηγήματος της μπάλας μέσα σε τετράγωνα