Πάσα
-
Τεχνική
Διαδρομές πάσας - Arsenal FC
Passing - Άσκηση με μπάλα, πολύ χρήσιμη για να εκπαιδεύσετε την πάσα και τον προσανατολισμένο έλεγχο. -
Τακτική
6 εναντίον 3 για να εκπαιδεύσετε τις μεταβάσεις και την κατοχή της μπάλας - Barcelona FC
Possession - Εκπαιδεύστε τους παίκτες να ανακτούν την μπάλα και να την κατέχουν, δουλέψτε στις μεταβάσεις της φάσης της κατοχής της μπάλας σε εκείνη της μη κατοχής. -
Τακτική
Συνδυασμός γρήγορων πασών με τελική κατάληξη - Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ
Attacking Principles - Μοτίβο οικοδόμησης για εξάσκηση σε κοντινές πάσες με ταχύτητα και τελειώματα στο τέρμα -
Τεχνική
Σουτ στο τέρμα - Chelsea FC
Shooting - Πολλαπλοί σταθμοί για την εξάσκηση στο σουτ στο τέρμα και στο σταυρό -
Τακτική
Κατοχή μπάλας με γκολ - Juventus FC
Possession - Με αυτή την άσκηση εκπαιδεύουμε την κατοχή της μπάλας μέσω ενός αγώνα στον οποίο 2 παίκτες δημιουργούν αριθμητική υπεροχή. -
Τακτική
Μικρό παιχνίδι σε 3 τμήματα - Arsenal FC
Possession - Με αυτή την άσκηση εκπαιδεύουμε την κατασκευή του παιχνιδιού χρησιμοποιώντας το εύρος και την αναζήτηση του βάθους -
Τακτική
2 εναντίον 1 στο ορθογώνιο - Arsenal FC
2v1 - Σε αυτό το 2vs1 οι επιτιθέμενοι παίκτες πρέπει να κινηθούν μέσα σε έναν περιορισμένο χώρο, αντιμετωπίζοντας έναν αμυντικό. -
Τακτική
Παιχνίδι μικρών ομάδων 6 εναντίον 6 και 6 ουδέτερους παίκτες - Chelsea FC
Possession - Μικρό παιχνίδι 6 εναντίον 6 σε μικρό γήπεδο για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας, των τελειωμάτων και των καταστάσεων αριθμητικής υπεροχής -
Τακτική
Μικρό παιχνίδι 4 εναντίον 4 + υποστηρίξεις: διατήρηση της θέσης
Creating space - Παιχνίδι υπό όρους που εκπαιδεύει την ικανότητα απώλειας του δείκτη σε μια ελεύθερη ζώνη και τις δεξιότητες πάσας των παικτών με κίνηση εντός καθορισμένων ζωνών -
Τακτική
Μικρό παιχνίδι - Δύο γκολ και στόχος στην κεντρική περιοχή
Possession - Σε αυτή την άσκηση εξασκούμε το κράτημα και το τελείωμα της μπάλας