Κάτω των 17
-
Τακτική
Απαλλαγή του επιτιθέμενου με επακόλουθο 3 εναντίον 2
Τελείωμα φάσης για γκολ - Κατάσταση άσκησης με tip off και επακόλουθη ανάπτυξη ενός 3-on-2 για ολοκλήρωση -
Τεχνική
1 εναντίον 1 σε επίθεση
Προσανατολισμένη υποδοχή - Άσκηση σε καταστάσεις με σλάλομ, ένας εναντίον ενός και τελείωμα στο τέρμα -
Τακτική
1 εναντίον 1 με τους Σορς - Arsenal FC
1 εναντίον 1 - 1-on-1 με το περιθώριο για την προπόνηση επιθετικών και αμυντικών καταστάσεων -
Τεχνική
Μονομαχίες ένας εναντίον ενός με πάσα - Valencia CF
1 εναντίον 1 - Καταστάσεις 1 εναντίον 1 για την εξάσκηση της στάσης, της ντρίμπλας και της αντίθεσης στη μετωπική επίθεση -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Τεχνική ανάκτησης της μπάλας και βουτιάς
Τεχνική μπλοκαρίσματος της μπάλας σε όρθια θέση - Αναλυτική άσκηση με πτυχές συντονισμού που εκπαιδεύει διάφορες τεχνικές δεξιότητες του τερματοφύλακα -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Ωθήσεις στο μισό ύψος
Τεχνική πτώσης - Εκπαίδευση του τερματοφύλακα στο να πιέζει για αποκρούσεις στο μισό ύψος -
Φυσική κατάσταση
Λειτουργική προετοιμασία: ταχύτητα και σουτ στο τέρμα
Εκρηκτικότητα - Τεχνική-κινητική δεξιότητα για την ανάπτυξη της ταχύτητας, των καταστάσεων 1 εναντίον 1 και του σουτ στο τέρμα -
Φυσική κατάσταση
Προθέρμανση: τρέξτε μακριά !
Αντοχή - Σωματική και διανοητική ενεργοποίηση με συντονιστικές, γνωστικές και τεχνικές συνιστώσες -
Τεχνική
Γρήγορο σουτ σε δύο στόχους - ACF Fiorentina
Περιφερειακή όραση - Μια άσκηση φτιαγμένη στην Ιταλία για ταχύτητα επιλογής και ακρίβεια στο σουτ -
Φυσική κατάσταση
Ταχύτητα επιλογής - Παραλλαγή 1
Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα - Άσκηση για τη σωματική ενεργοποίηση των παικτών με στοιχεία ψυχοκινητικής για την τόνωση της γρήγορης σκέψης με ανταγωνισμό