Κάτω των 15
-
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Χαμηλή έξοδος με άλμα στη ζώνη
Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Άσκηση που εκπαιδεύει τους τερματοφύλακες να κάνουν χαμηλές εξόδους πριν από τον επιτιθέμενο και σωτήριες αποκρούσεις με βουτιά σε επικίνδυνες μπάλες -
Φυσική κατάσταση
Άσκηση συντονισμού για τερματοφύλακες
Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Μια άσκηση συντονισμού με αερόβια στοιχεία για την προπόνηση τερματοφυλάκων. -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Βήμα, ώθηση και ανύψωση
Τεχνική πτώσης - Άσκηση για το ρόλο του τερματοφύλακα που εκπαιδεύει την τεχνική δεξιότητα της εκ των προτέρων "κατάδυσης" και της σωστής ανόδου. -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Σχήμα πιασίματος και πιασίματος εδάφους
Τεχνική αποτελεσματικών επεμβάσεων - Άσκηση για τερματοφύλακες που προπονεί τις δεξιότητες συντονισμού, την τεχνική πιασίματος φιγούρας στο εδάφος -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Μάχη 1 εναντίον 1
Θέση τερματοφύλακα - Καταστάσεις 1 προς 1 χρήσιμες για την ανάλυση και την εκπαίδευση διαφόρων τεχνικών συντονισμού -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Επικοινωνία: η βάση της αμυντικής οργάνωσης - Άσκηση σε ζεύγη
Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Άσκηση για την εξάσκηση της τεχνικής του τερματοφύλακα με καταστάσεις 1 εναντίον 1 και σουτ στο τέρμα -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Το Plunge σώζει εκ των προτέρων μια μπάλα που κλωτσάει χαμηλά
Τεχνική πτώσης - Άσκηση για την εξάσκηση της τεχνικής χειρονομίας του diving save για την προσομοίωση της πρόβλεψης του αντιπάλου -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Τερματοφύλακες: υποδοχή και μετάδοση σε ανοικτούς συμπαίκτες τους
Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Παγκόσμια άσκηση για τερματοφύλακες με αρχές τεχνικής ποδιών, επιθετικής τακτικής και ανάγνωσης της κατάστασης -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Μετάδοση της μπάλας με κύλιση από κάτω
Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Πρόκληση 2 εναντίον 2 με αρχές αμυντικής (λαβή) και επιθετικής (μετάδοση) τεχνικής -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Λήψη παιχνιδιού, ταχεία μετάδοση και αποκρούσεις
Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Άσκηση με τις αρχές της τεχνικής του footwork και της άμυνας του τέρματος