Κάτω των 12
-
Τεχνική
Rondo: πάσες μέσα στον κύκλο
Πάσα - Τεχνική rondo για βασική δραστηριότητα: πάσα, υποδοχή, απομάκρυνση, αναχαίτιση -
Τακτική
Αγώνας υπό όρους: εισαγωγή
Διείσδυση - Αγώνας υπό όρους για τη βελτίωση του χώρου και του συγχρονισμού -
Τεχνική
Κυριαρχία της μπάλας - Διεξαγωγή ανταγωνισμού
Οδήγημα της μπάλα - Προτεινόμενη άσκηση για τη βελτίωση του ελέγχου της μπάλας σε ανταγωνιστικό πλαίσιο -
Τακτική
Από το πλάι: μπάλα προς τα εμπρός, απόρριψη και διήθηση για οριστικοποίηση
Τελείωμα φάσης για γκολ - Προτεινόμενη ολοκλήρωση από την πλευρά του γηπέδου -
Τεχνική
Ολοκληρωμένη φυσική προετοιμασία: ένα-δύο με εισαγωγή
Πάσα - Εκπαιδεύστε τη μετάδοση της μπάλας και την προσανατολισμένη υποδοχή, φροντίζοντας τον συγχρονισμό του παιχνιδιού και τον χώρο απομάκρυνσης. -
Τεχνική
Ο ρόμβος - Οδήγηση και έλεγχος της μπάλας
Έλεγχός της μπάλας - Τεχνικός σταθμός ρόμβου στην οδήγηση και την κυριαρχία της μπάλας με μετάδοση από τον συμπαίκτη -
Τακτική
Αιφνιδιάστε την άμυνα και ολοκληρώστε
Τελείωμα φάσης για γκολ - Άσκηση για τη βελτίωση της τοποθέτησης στην επίθεση και την άμυνα -
Τεχνική
Από τοίχο σε τοίχο
Οδήγημα της μπάλα - Άσκηση χειρισμού της μπάλας στην κίνηση: περιφερειακή όραση, αντανακλαστικά, πρόβλεψη, έλεγχος της μπάλας -
Τακτική
Παιχνίδι μικρής όψης: ανάπτυξη branding
Μαρκάροντας τον αντίπαλο - Παιχνίδι μικρής κλίμακας σε μικρό γήπεδο για να δουλέψετε στο μαρκάρισμα -
Τεχνική
1 εναντίον 1: η μάχη
1 εναντίον 1 - Εκπαιδευτική άσκηση μονομαχίας