Οπτική αντίληψη
-
Τεχνική
Μεταδόσεις και λήψεις τριών παικτών
Περιφερειακή όραση - Μετάδοση και λήψη σε ομάδες των τριών για εργασία περιφερειακής όρασης -
Τεχνική
1 εναντίον 1 σε επίθεση
Προσανατολισμένη υποδοχή - Άσκηση σε καταστάσεις με σλάλομ, ένας εναντίον ενός και τελείωμα στο τέρμα -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Ωθήσεις στο μισό ύψος
Τεχνική πτώσης - Εκπαίδευση του τερματοφύλακα στο να πιέζει για αποκρούσεις στο μισό ύψος -
Τακτική
Ο κώδικας της μπάλας
Τοποθέτηση - Τακτική άσκηση για την εξάσκηση της στάσης, του μαρκαρίσματος και των κινήσεων στην άμυνα τριών ατόμων -
Τακτική
Rueda de pases: ακολουθία 4 + 2 στο κέντρο: αντιστάθμιση και περιστροφή
Πάσα - Άσκηση με αλληλουχία πασών παίζοντας με βάση το ποιον βλέπω και με ανταλλαγές θέσεων με το σωστό συγχρονισμό -
Τεχνική
Αλλαγή κατεύθυνσης και μετάδοσης
Οδήγημα της μπάλα - Άσκηση για την εξάσκηση του συνδυασμού της αλλαγής κατεύθυνσης και του λακτίσματος -
Τεχνική
3 εναντίον 1 με σουτ στο τέρμα
Χτυπώντας την μπάλα - Άσκηση με συντονιστικά και τεχνικά στοιχεία -
Φυσική κατάσταση
Σειρά ντρίμπλας με άλματα
Εκρηκτική δύναμη - Άσκηση που προπονεί την τεχνική της ντρίπλας και την εκρηκτική δύναμη -
Τακτική
Futsal: αγώνας σε ζευγάρια με στοιχεία ψυχοκινητικής και αντίληψης
Οπτική αντίληψη - Ένα παιχνίδι 6 εναντίον 6 με ομάδες που αποτελούνται από ζεύγη παικτών με στοιχεία ψυχοκινητικής και αισθητηριακών-αντιληπτικών δεξιοτήτων -
Τεχνική
Χρωματιστές πόρτες
Περιφερειακή όραση - Μπαίνει κανείς από πόρτα σε πόρτα ελέγχοντας τον περιβάλλοντα χώρο