Τάκλινγκ
-
Τεχνική
Τουρνουά 1 εναντίον 1 στο τέρμα
1 εναντίον 1 - Τουρνουά 1 εναντίον 1 στο τέρμα σε παρακείμενα γήπεδα -
Τεχνική
Rondo 7 εναντίον 3: κινητικότητα + εσωτερικός παίκτης - Κλαμπ Ατλέτικο Μαδρίτης
Κατοχή μπάλας - Προτεινόμενο rondo 7-on-3 με 6 παίκτες + 1 εσωτερικό παίκτη για την εξάσκηση της κινητικότητας κατά την κατοχή της μπάλας -
Τακτική
8 εναντίον 8 + τερματοφύλακας: χτίζοντας από κάτω, διατηρώντας τους ρόλους σε συγκεκριμένο χώρο
Κατοχή μπάλας - Θεματικός αγώνας για να εκπαιδεύσετε το χτίσιμο από κάτω, διατηρώντας παράλληλα τις θέσεις σας μέσα σε συγκεκριμένους χώρους -
Τεχνική
3 εναντίον 2 και 1 εναντίον 1
3 εναντίον 2 - Παιχνίδι μικρής όψης 3 εναντίον 2 μέσα σε ένα τετράγωνο και στη συνέχεια 1 εναντίον 1 για το συμπέρασμα -
Τεχνική
Αγώνας υπό όρους: διαφορετικές μπάλες
Έλεγχός της μπάλας - Παίξτε με τους κλασικούς κανόνες, αλλά με τη χρήση μπαλών διαφορετικού μεγέθους. -
Τακτική
5 εναντίον 5 σε δύο ημίχρονα του γηπέδου (3 εναντίον 2 + 2 εναντίον 3)
Numerical inferiority (defense) - Άσκηση για την προπόνηση της άμυνας γκολ σε αριθμητική υστέρηση -
Φυσική κατάσταση
Ψυχοκινητική ενεργοποίηση - ταχύτητα επιλογής και 1-on-1 - Παραλλαγή 1
Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα - Άσκηση για τη σωματική και πνευματική ενεργοποίηση των παικτών με στοιχεία ψυχοκινητικής και καταστάσεις 1 εναντίον 1 με δύο στόχους -
Τακτική
Από την αναχαίτιση στην επανεκκίνηση
Μεταβάσεις - Άσκηση κατοχής κατάστασης για την εκπαίδευση της μετάβασης -
Τεχνική
Θεματική κατοχή μπάλας και 1 εναντίον 1 με σουτ στο τέρμα
Κατοχή μπάλας - Προετοιμασμένο παιχνίδι για τη βελτίωση της κατοχής της μπάλας, του 1 εναντίον 1 και του σουτ στο τέρμα