Προσανατολισμένη υποδοχή
Il controllo di palla orientato è un modo per tentare di superare l’avversario. Quando si riceve il passaggio, invece di fermare la palla, rallentando così la manovra, si cerca di portare il pallone già verso la direzione in cui si vuole andare. Se questo è preceduto da una finta, l'azione risulta ancora più efficace. Il controllo di palla orientato consente quindi di valutare la situazione di gioco in essere e di scegliere, attraverso un tocco solo, la direzione di partenza. Per eseguire un corretto controllo di palla orientato è necessario controllare il pallone con l'interno o l’esterno del piede dopo aver stabilito in quale direzione è più opportuno iniziare l'azione. È necessario effettuare un falso movimento (finta) per guadagnare spazio a discapito dell'avversario.
-
Τακτική
Κατοχή μπάλας και σκοράρισμα στα πέντε μικρά γκολ
Κατοχή μπάλας - Θέμα παιχνιδιού 7 εναντίον 7 χρήσιμο για τη βελτίωση της ταχύτητας του παιχνιδιού κατά τη διάρκεια των φάσεων κατοχής -
Τακτική
2 εναντίον 2: συνδυαστικό παιχνίδι, υποστήριξης και βάθους
Τριγωνικές σχέσεις στην κατοχή της μπάλας - Πώς να εκπαιδεύετε την κατοχή σε στενούς χώρους διεγείροντας την πάσα και την υποστήριξη -
Τεχνική
Πάσα και προσανατολισμένος έλεγχος γύρω από την πλατεία
Πάσα - Μια τεχνική άσκηση, απλή και δυναμική για την ανάπτυξη της πάσας και του προσανατολισμένου ελέγχου στην περίμετρο ενός τετραγώνου. -
Τεχνική
Προσανατολισμένος έλεγχος και σουτ με σήμα του τερματοφύλακα
Προσανατολισμένη υποδοχή - Άσκηση για να εκπαιδεύσετε τον προσανατολισμένο έλεγχο και το σουτ στο τέρμα -
Τεχνική
Rueda de pases - Ατλέτικο Μαδρίτης
Πάσα - Απευθείας από την Ακαδημία Νέων της Ατλέτικο Μαδρίτης, μια άσκηση για την προπόνηση ενός συνδυασμού πασών μεταξύ πολλών συμπαικτών -
Τακτική
Κατοχή μπάλας με πόντο μετά από give and go
Κατοχή μπάλας - Προκαθορισμένο παιχνίδι για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας -
Φυσική κατάσταση
Ταχύτητα και πάσα - Chelsea F.C.
Πάσα - Τεχνική κινητική δεξιότητα για να εκπαιδεύσει την ταχύτητα και την πάσα -
Τεχνική
Πάσες σε σχήμα Υ - Real Madrid FC
Πάσα - Άσκηση που χρησιμοποιείται για την εξάσκηση των πασών στο τρίγωνο και τις γρήγορες ανταλλαγές -
Τεχνική
4 + 4 εναντίον 4 + 4: Η κατοχή της μπάλας μπαίνει και βγαίνει
Κατοχή μπάλας - Κατοχή μπάλας σε αριθμητική ισοτιμία για τη βελτίωση του προσανατολισμένου ελέγχου και της συντήρησης -
Τεχνική
Κατοχή μπάλας 6 εναντίον 6
Κατοχή μπάλας - Θεματικό παιχνίδι 6 εναντίον 6 που εκπαιδεύει την κατοχή της μπάλας υπό πίεση