Mark

2v2 - Άσκηση σε καταστάσεις για τη βελτίωση των τεχνικών δεξιοτήτων, όπως η διάσχιση και το σουτ, καθώς και των τακτικών εφαρμογών ( 2 εναντίον 2 )

Possession - Άσκηση για την εξάσκηση της κατοχής, της πάσας και της κίνησης χωρίς την μπάλα

1v1 - Ένα παιχνίδι μικρής έκτασης με 1 εναντίον 1 με τον αμυντικό, προπόνηση μαρκαρίσματος και ντρίμπλας.

Possession - Η άσκηση του Γκουαρντιόλα για κατοχή

Possession - Άσκηση με περισσότερους στόχους για τις ομάδες που παίζουν

Possession - Παιχνίδι μικρής διάρκειας για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας και της ανάκτησης, δουλεύοντας στις μεταβάσεις

Shooting - Τακτική και απώλεια του δείκτη στην κατοχή της μπάλας με στόχο

2v1 - Άσκηση 2 εναντίον 1 με σουτ στο τέρμα

Creating space - Άσκηση για τη βελτίωση των παρεμβολών, των επιθετικών κινήσεων κοπής, του πλάτους του παιχνιδιού και του σκοραρίσματος

Possession - Μικρό παιχνίδι κατοχής της μπάλας για την εκγύμναση της φυσικής προπόνησης και διαφόρων τεχνικών και τακτικών δεξιοτήτων