Οδήγημα της μπάλας με αλλαγές κατεύθυνσης

Οδήγημα της μπάλα - Άσκηση για να εκπαιδεύσετε την κίνηση της μπάλας με ταχύτητα και γρήγορη σκέψη

Έλεγχός της μπάλας - Προτεινόμενη άσκηση για τον ρόλο του τερματοφύλακα που εξασκεί τον έλεγχο της μπάλας και με τα δύο πόδια

Οδήγημα της μπάλα - Βελτίωση της κυριαρχίας της μπάλας μέσω της αγωγής, της ντρίμπλας ταχύτητας και της πάσας ακριβείας

Οδήγημα της μπάλα - Άσκηση για την εξάσκηση του συνδυασμού της αλλαγής κατεύθυνσης και του λακτίσματος

Ντρίπλα - Αναλυτική άσκηση της ντρίπλας εν κινήσει

Οδήγημα της μπάλα - Τεχνική πρόταση παιχνιδιού σε σύγκριση με την οδήγηση της μπάλας, την πάσα και το σουτ ακριβείας

Τάκλινγκ - Κατάσταση 1 προς 1 για άμεση αντεπίθεση σε υψηλή πίεση

Εκρηκτική δύναμη - Άσκηση που προπονεί την τεχνική της ντρίπλας και την εκρηκτική δύναμη

Συναρμοστικές ικανότητες - Τρία διαφορετικά μαθήματα για την εξάσκηση της ατομικής τεχνικής, των δεξιοτήτων συντονισμού και της ψυχοκινητικής ικανότητας

Συναρμοστικές ικανότητες - Πρόταση για ένα τεχνική κινητική δεξιότητα με δραστηριότητα συντονισμού υπό όρους, οδήγηση μπάλας με διπλή μετωπική ντρίμπλα και αλλαγή κατεύθυνσης