1v1 attacking
-
Τακτική
Μικρό παιχνίδι - Ενεργή άμυνα
1v1 - Ένα παιχνίδι μικρής έκτασης με 1 εναντίον 1 με τον αμυντικό, προπόνηση μαρκαρίσματος και ντρίμπλας. -
Τεχνική
Αμυντική ανάκαμψη, ντρίμπλα και σουτ
1v1 - Άσκηση για την προπόνηση της ντρίπλας, της αμυντικής ανάκαμψης και του σουτ -
Φυσική κατάσταση
4 εναντίον 4 - Τεχνική προθέρμανση
Shooting - Προθέρμανση για την προπόνηση διαφόρων τακτικών, τεχνικών και σωματικών στοιχείων -
Τακτική
Ανάκτηση της μπάλας και γρήγορο σουτ
Shooting - Εκπαίδευση στην κατοχή της μπάλας και στο πρέσινγκ: γρήγορη θετική μετάβαση για τελείωμα -
Τεχνική
Παιχνίδι υψηλής ταχύτητας 2 εναντίον 2
2v2 - Πώς να εκπαιδεύσετε καταστάσεις 2 εναντίον 2 σε ένα περιορισμένο πεδίο διεγείροντας σύντομες και γρήγορες πάσες -
Τακτική
Man marking με πλέι μέικερ
Possession - Κατοχή της μπάλας με man marking και έναν πλέι μέικερ ελεύθερο από το μαρκάρισμα που παίζει με την ομάδα που έχει την κατοχή της μπάλας -
Τακτική
Man marking με πλέι μέικερ
Possession - Κατοχή της μπάλας με man marking και έναν πλέι μέικερ ελεύθερο από το μαρκάρισμα που παίζει με την ομάδα που έχει την κατοχή της μπάλας -
Τεχνική
Πίσω ντρίμπλα, πλάγια επίθεση και σουτ "πίσω"
1v1 attacking - Εκμεταλλευτείτε το άνοιγμα του παιχνιδιού για να επιτεθείτε πλάγια στην περιοχή του πέναλτι -
Τακτική
Ανάκτηση της κατοχής της μπάλας και αντεπίθεση
Possession - Θεματικός αγώνας σε ρυθμιστικό γήπεδο που εξασκεί την κατοχή της μπάλας, την ανάκτηση της μπάλας και την άμεση επανέναρξη με τελική κατάσταση 2 εναντίον 2. -
Τεχνική
Θεματικός αγώνας για την προπόνηση της έντασης και της πίεσης
Possession - 5 εναντίον 5 με παίκτες από τα πλάγια για την προπόνηση της έντασης, της ταχύτητας εκτέλεσης, του τελειώματος και του πρέσινγκ