Μικρό παιχνίδι με εξέλιξη από 1 εναντίον 1 σε 4 εναντίον 4
Στόχος
Εξοπλισμός
- Δείκτες
- 4 φανέλες
- 2 τέρματα
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 30x35 μέτρα
- Παίκτες: 8 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια παιχνιδιού: 18 λεπτά
- Αριθμός σετ: 4 των 3 λεπτών με 2 λεπτά ανάκαμψης μεταξύ των σετ
Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
---|---|
Μικρό παιχνίδι για την ανάπτυξη ειδικής αντίστασης |
Running with a change in direction, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Τοποθέτηση, Μαρκάροντας τον αντίπαλο, Αμυντικές ενέργειες για την αποφυγή του γκολ, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, Μονομαχίες |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για συνδρομητές
To continue enter in
To continue enter in
If you already have a subscription of YouCoach, please sign in.
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos