Κυνηγοί
- Δείκτες
- 2 μπάλες
- 2 στεφάνια
- Χώρος παιχνιδιού: 20x20 μέτρα
- Παίκτες: 12
- Διάρκεια παιχνιδιού: 15 λεπτά
- Αριθμός σετ: 3 των 5 λεπτών
Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
---|---|
Παιχνίδι για τη βασική δράση που θα προταθεί στη φάση εκκίνησης |
Καθρέφτης, Πέταγμα πάνω από το κεφάλι, Τρέξιμο, Συνεργασία, Συνεργασία, Προσοχή, Προθέρμανση |
Δημιουργία χώρου παιχνιδιού 20x20 μέτρων. Οι παίκτες οργανώνονται σε ζευγάρια κρατώντας τα χέρια τους εκτός από δύο που έχουν το ρόλο των κυνηγών. Ο ένας κυνηγός ξεκινά με την μπάλα στο χέρι, ενώ ο συμπαίκτης του έχει ένα στεφάνι για να το χρησιμοποιήσει ως " στόχο ".
Ο στόχος του παιχνιδιού για το ζευγάρι κυνηγών είναι να μπορέσει να συγκεντρώσει όσο το δυνατόν περισσότερους πόντους χτυπώντας τα ζευγάρια που φεύγουν.
- Τα ζεύγη αθλητών πρέπει να παραμένουν πάντα με το ένα χέρι.
- Ο πόντος ισχύει όταν η μπάλα που ρίχνει ο κυνηγός διασχίζει τον κύκλο (οπτική επαφή) του συντρόφου του
- Όταν ένα ζευγάρι χτυπηθεί δεν αποκλείεται, αλλά μπορεί να συνεχίσει να τρέχει
- Στο τέλος κάθε σετ αλλάζετε τα ζευγάρια που παίζουν το ρόλο των κυνηγών
- Το ζευγάρι με τους περισσότερους πόντους στο τέλος του παιχνιδιού κερδίζει
- Τα ζευγάρια που τρέχουν μακριά πρέπει να τρέχουν κρατώντας ο ένας τον άλλον και με τα δύο χέρια.
- Τα ζευγάρια που χτυπιούνται, πριν επανέλθουν στο παιχνίδι, εκτελούν ένα σύντομο κινητικό τρέξιμο (τέσσερα άλματα με το ένα πόδι και τέσσερα με το άλλο) ή τεχνικό τρέξιμο (σλάλομ και πέντε ντρίμπλες)