Προσανατολισμός στο χώρο-χρόνο: πάσα και λήψη κατά τη διάρκεια του τρεξίματος
Εξοπλισμός
- 4 κώνοι
- 4 δείκτες
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 30x30 μέτρα
- Αριθμός παικτών: τουλάχιστον 8
- Διάρκεια: 20 λεπτά
- Αριθμός σετ: 2 των 8 λεπτών με 2 λεπτά αποκατάστασης μεταξύ των σετ
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Ικανότητα προσανατολισμού και ανάγνωσης του χρόνου και του χώρου στην κίνηση με την εκτέλεση κινήσεων πάσας, υποδοχής και ελέγχου της μπάλας |
Γενικές ικανότητες συναρμογής, Ικανότητα πρόβλεψης, Οπτική αντίληψη, Περιφερειακή όραση, Ικανότητες αισθητηριακής αντίληψης, Πρώτη επαφή (Υποδοχή της μπάλας), Οδήγημα της μπάλα, Έλεγχός της μπάλας, Πάσα, Πλάγιο άουτ |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
