Συντονισμός με χαμηλά εμπόδια
- 2 δείκτες
- 10 χαμηλά εμπόδια
- Περιοχή παιχνιδιού: 15x5 μέτρα
- Παίκτες: όλη η ομάδα
- Διάρκεια: 10 λεπτά
- Σετ:1 από 10 λεπτά
Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
---|---|
Άσκηση για τη βελτίωση της τεχνικής τρεξίματος με τη χρήση βημάτων |
Γενικές ικανότητες συναρμογής, Οπτικοκινητικός συντονισμός, Κινητικός έλεγχος, Ενδοδεκτικότητα, Ικανότητα ρυθμού |
To continue enter in
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos