Τεχνικό διπλό τετράγωνο + κατάσταση 1 εναντίον |
||
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
- 4 στύλοι
- 2 ταινίες
- 8 δείκτες
- 1 τέρμα
- 2 μίνι γκολ
- Γιλέκα
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: τετράγωνο 10x10 μέτρα ορθογώνιο 15x20 μέτρα
- Παίκτες: 8 + 1 τερματοφύλακας
- Διάρκεια: 20 λεπτά
- Σετ: 4 από 4 λεπτά το καθένα 1 με 1 λεπτό παθητικής αποκατάστασης μεταξύ των σετ.
Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
---|---|
Τεχνικός σταθμός στον έλεγχο της μπάλας συν κατάσταση 1 εναντίον 1 και σουτ στο τέρμα με φάση μετάβασης |
Passing, Receiving, Shooting, Ball control, 1v1 attacking, Receiving to turn, Body shape, Intercepting, Tackling, Coordination, Συναρμοστικές ικανότητες, Προσανατολισμένη υποδοχή, Έλεγχός της μπάλας, Τάκλινγκ (Απόσπαση της μπάλας από αντίπαλο), Ντρίπλα και προσποιήση, Πάσα, Σουτ στην εστία, Τοποθέτηση, Αμυντικές ενέργειες για την αποφυγή του γκολ, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, 1 εναντίον 1 |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
To read this article sign in or register. You will be able to access for free up to 10 premium articles each month.
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos