Σταθμός συντονισμού και απόκρουση σε σουτ προς το τέρμα |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
- 3 κώνοι
- 3 over
- Μπάλες
- 1 τέρμα
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 30x20 μέτρα
- Παίκτες: 4
- Διάρκεια παιχνιδιού: 10 λεπτά
- Αριθμός σετ: 2 των 5 λεπτών
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Τρίτη πρόταση σταθμού συντονισμού σε συνδυασμό με την τεχνική του τερματοφύλακα |
Τεχνική πτώσης, Τεχνική αποτελεσματικών επεμβάσεων, Θέση τερματοφύλακα, Αερόβια ικανότητα, Αντιδραστική δύναμη |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
