Παιχνίδι μικρής διάρκειας: Κεφαλιές |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
- 4 κώνοι
- 2 τέρματα
- Μπάλες
- 4 στύλοι
- 4 μικρά εμπόδια
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 27x22 μέτρα
- Παίκτες: 8-10
- Διάρκεια: 15 λεπτά
- Σετ: 2 σετ των 6 λεπτών το καθένα με 3 λεπτά παθητικής αποκατάστασης ενδιάμεσα
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Παιχνίδι μικρής διάρκειας για την εξάσκηση των κεφαλιών |
Intercepting, Awareness, Περιφερειακή όραση, Ικανότητες φυσικής κατάστασης, Κεφαλιά, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
