Απομάκρυνση και πάσα για διαγώνιο τρέξιμο - Integrated Conditioning

Απομάκρυνση και πάσα για διαγώνιο τρέξιμο - Integrated Conditioning
Στόχος	Passing

Εξοπλισμός

Προετοιμασία

Σύνοψη	Δευτερεύοντες στόχοι
Άσκηση για τη βελτίωση της πάσας και του προσανατολισμένου ελέγχου της μπάλας, επίσης χρήσιμη για την τόνωση του συγχρονισμού των τρεξίματος	Creating space, Support, Depth, Receiving, Receiving to turn, Εσωτερικό του ταρσού, Εξωτερικό του ταρσού, Πρώτη επαφή (Υποδοχή της μπάλας), Προσανατολισμένη υποδοχή, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Πάσα, Βάθος, Υποστήριξη, Τριγωνικές σχέσεις

Σύνοψη

Δευτερεύοντες στόχοι

Άσκηση για τη βελτίωση της πάσας και του προσανατολισμένου ελέγχου της μπάλας, επίσης χρήσιμη για την τόνωση του συγχρονισμού των τρεξίματος

Creating space, Support, Depth, Receiving, Receiving to turn, Εσωτερικό του ταρσού, Εξωτερικό του ταρσού, Πρώτη επαφή (Υποδοχή της μπάλας), Προσανατολισμένη υποδοχή, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Πάσα, Βάθος, Υποστήριξη, Τριγωνικές σχέσεις

Related content