1 εναντίον 1 και πάσα - Valencia CF |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
- μπάλες
- 8 κώνοι
- 6 δείκτες
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 30x20 μέτρα
- Παίκτες: 12
- Διάρκεια παιχνιδιού: 18 λεπτά
- Αριθμός σετ: 3 σετ των 4 λεπτών, διανθισμένα με 2 λεπτά παθητικής αποκατάστασης (που χρησιμοποιούνται για την ανάκτηση των μπαλών).
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Χρήσιμο σεμινάριο για να εκπαιδεύσετε τη θέση, να νικήσετε τον αντίπαλο και να κάνετε αντίθεση |
Ντρίπλα και προσποιήση, Πάσα, Τοποθέτηση, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, Τάκλινγκ |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
