Στον αγωνιστικό χώρο με συναισθηματική νοημοσύνη
Στόχος
|
Το άρθρο προσφέρει ορισμένες σκέψεις σχετικά με τη διαχείριση της συναισθηματικής συνιστώσας μέσα στην ομάδα από τον προπονητή |
Συχνά μιλάμε για εκπαίδευση, ενίσχυση, τεχνική προετοιμασία, αλλά για να είναι αποτελεσματικές όλες αυτές οι παρεμβάσεις, υπάρχουν πολλές μεταβλητές που πρέπει να ελεγχθούν. Σε όλα τα άρθρα, έχουμε μιλήσει για την επικοινωνία, τη διαχείριση του άγχους και άλλες πτυχές που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση μιας ομάδας με πολλούς τρόπους. Ένα άλλο σημαντικό στοιχείο που δεν πρέπει να παραβλέπεται είναι η ικανότητα επικοινωνίας και διαχείρισης των συναισθημάτων του ίδιου και των άλλων. Ένας προπονητής θα είναι αποτελεσματικός εάν έχει αναπτύξει ένα καλό επίπεδο συναισθηματικής νοημοσύνης.
Τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη;Η συναισθηματική νοημοσύνη θεωρείται μια πτυχή της νοημοσύνης- εννοείται η ικανότητα αναγνώρισης, κατανόησης, διαχείρισης και συνειδητής χρήσης των δικών μας συναισθημάτων και των συναισθημάτων των άλλων.
Η πτυχή αυτή υπερβαίνει αυτό που συνήθως θεωρείται σημαντικό για έναν προπονητή, δηλαδή τις τεχνικές γνώσεις και την τεχνογνωσία, οι οποίες σε κάθε περίπτωση θεωρούνται δεδομένες. Αυτό που έχει ενδιαφέρον να εξεταστεί εκτός από την "τεχνική κατάρτιση" είναι οι προσωπικές ιδιότητες, όπως η πρωτοβουλία, η ενσυναίσθηση, οι ικανότητες πειθούς και η προσαρμοστικότητα.
Ποιες είναι οι απαιτήσεις ενός "συναισθηματικά ικανού" προπονητή;
Για να είναι ένας προπονητής συναισθηματικά ικανός πρέπει να έχει:
- Αυτογνωσία → δηλ. γνώση της εσωτερικής κατάστασης του ατόμου όσον αφορά τα συναισθήματα και τις ικανότητες,
- Αυτοκυριαρχία → δηλ. ικανότητα να κυριαρχεί κανείς στις εσωτερικές του καταστάσεις, διατηρώντας την ακεραιότητά του και επιδεικνύοντας προσαρμοστικότητα και ευελιξία απέναντι σε νέα πλαίσια,
- Παρακίνηση → συναισθηματικές τάσεις που αποσκοπούν στην επίτευξη στόχων,
- Ενσυναίσθηση → δηλ. επίγνωση των συναισθημάτων, των αναγκών και των ενδιαφερόντων των άλλων,
- Κοινωνικές δεξιότητες → το σύνολο των δεξιοτήτων όπως η επιρροή, η επικοινωνία, η ηγεσία, η συνεργασία και η συνεννόηση, η ομαδική εργασία, η διαχείριση συγκρούσεων, οι οποίες επιτρέπουν σε κάποιον να προκαλεί επιθυμητές αντιδράσεις στους άλλους.
Οι επιμέρους πτυχές αξίζουν μια πιο προσεκτική εξέταση, η οποία θα εξεταστεί σε μελλοντικά άρθρα.
Απολαύστε το διάβασμά σας και καλή προπόνηση!
Φωτογραφίες από: @rawpixel.com
