Επιθετικός συνδυασμός για το 4-3-3: μακρινό σουτ από τον ψηλό εξωτερικό παίκτη με μπαλιά για τον απέναντι εξωτερικό παίκτη.
Στόχος
Σύνθεση
- 4-3-3
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 60x50 μέτρα
- Παίκτες: 8 + 1 τερματοφύλακας
- Διάρκεια παιχνιδιού: 10 λεπτά
- Αριθμός σετ: 6 ξεκινώντας από το χαμηλό δεξιό εξωτερικό και 6 ξεκινώντας από το χαμηλό αριστερό εξωτερικό.
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Πρόταση επιθετικής δράσης για την ενότητα 4-3-3 με συνάντηση εξωτερικού μέρους και ολοκλήρωση του απέναντι εξωτερικού μέρους |
Bent run, Counter move, Cut, Τελειώματα στην εστία, Αριθμητική υπεροχή και αλλαγή παιχνιδιού, Υπομονετικό παιχνίδι με "χτίσιμο" του παιχνιδιού από την άμυνα, Συνδυαστικό παιχνίδι για σκοράρισμα, Κάθετη ανάπτυξη, Κόψιμό της μπάλας, Επικύνδυνη πάσα, αμυνα σε κάθετη πάσα |
Οργάνωση
Σε ένα κανονικό μισό του γηπέδου αναπτύσσει η ομάδα την προσομοίωση της μορφής 4-3-3. Ο αμυντικός (νούμερο 2 στο διάγραμμα) ξεκινά με την μπάλα.
Αυτή η άσκηση προέρχεται από το ηλεκτρονικό βιβλίο:
Περιγραφή
- Ο παίκτης 4 βγαίνει για να λάβει την πάσα από τον συμπαίκτη του 2. Ο 7 απλώνεται, δημιουργώντας χώρο για να λάβει πάσα στην μπάλα ("μακρά αντίθετη κίνηση"). Ο παίκτης 11 ξεκινά μια κίνηση προς το κέντρο του γηπέδου με διαγώνιο τρέξιμο, ενώ οι 3 και 10 κινούνται προς τα εμπρός για να υποστηρίξουν την ενέργεια. Ο παίκτης 9 κινείται προς την μπάλα (αντι-κίνηση προς τον 7).
- Ο παίκτης 4 πασάρει την μπάλα στον συμπαίκτη του 7, ο οποίος έρχεται προς το μέρος του μετά την αντι-κίνηση. Ο 8 σηκώνεται για να υποστηρίξει τον παίκτη 7. Ο 11 συνεχίζει τη διαγώνια πορεία του προς το κέντρο του γηπέδου, ενώ ο 9 ξεκινά κυκλική πορεία για να καθαρίσει μια γραμμή πάσας. Ο παίκτης 10 συνεχίζει προς το κέντρο, ενώ ο 2 κινείται προς τα εμπρός.
Έναρξη της δράσης
- Ο παίκτης 7 εκτελεί μια ακριβή πάσα για τον συμπαίκτη του 8. Ο 9 συνεχίζει την κυκλική του πορεία προς την περιοχή του πέναλτι, ενώ ο 11 κόβει οριζόντια προς το κέντρο του γηπέδου. Ο παίκτης 10 συνεχίζει την επιθετική του πορεία προς την περιοχή πέναλτι.
- Ο παίκτης 11 κόβει διαγώνια επιτιθέμενος στο τέρμα, λαμβάνοντας την πάσα φίλτρου πρώτης πρόθεσης από τον συμπαίκτη του 8. Οι παίκτες 7, 9 και 10 κινούνται στις περιοχές που έχουν επιλεγεί με κίτρινο χρώμα για να δημιουργήσουν πιθανές εναλλακτικές λύσεις για τον κάτοχο της μπάλας. Οι παίκτες 2, 3 και 4 κινούνται στις περιοχές που έχουν επιλεγεί με μπλε χρώμα για προληπτική κάλυψη.
- Ο παίκτης 11 τερματίζει στο τέρμα, ενώ ο συμπαίκτης 8 πηγαίνει στη δική του μπλε επιλεγμένη περιοχή για περαιτέρω προληπτική κάλυψη.
Ανάπτυξη δράσης
Προσαρμογή τέρματος:
- Ο απέναντι εξωτερικός επιθετικός πρέπει να κόψει σε βάθος επίθεσης με διαγώνιο τρέξιμο.
- Ο κεντρικός επιτιθέμενος επιτίθεται στο τέρμα με μια κίνηση ανοίγματος από την ισχυρή πλευρά
- Ο εξωτερικός επιθετικός κινείται στην άκρη της περιοχής έτοιμος για ένα ριμπάουντ
- Η εισαγωγή του εσωτερικού αριστερού μέσου πρέπει να γίνει στην περιοχή του δεύτερου δοκαριού, πίσω από τον συμπαίκτη του, με κάθετη πορεία
Οι προληπτικές καλύψεις:
- Ο εξωτερικός αριστερός αμυντικός συνοδεύει τη δράση παρέχοντας ισορροπία στους συμπαίκτες του στην ομάδα.
- Ο μέσος πλαισιώνει τη δράση παρέχοντας ισορροπία στη μονάδα και προστασία στην άμυνα.
- Ο δεξιός εξωτερικός αμυντικός συγκεντρώνεται, παρέχοντας ισορροπία στους συμπαίκτες του στην άμυνα.
- Ο δεξιός εσωτερικός μέσος κεντράρει, παρέχοντας υποστήριξη στη δράση
Προπονητικά σημεία
- Φροντίζοντας για τον προσανατολισμό του σώματος του υψηλού δεξιού εξωτερικού παίκτη κατά την κίνηση συνάντησης και την επακόλουθη "πλάγια"
- Φροντίδα της εναρκτήριας κίνησης του κεντρικού επιθετικού, η οποία πρέπει να συντονίζεται με το συγχρονισμό των προηγούμενων φάσεων- η κίνηση αυτή πρέπει να πραγματοποιείται πριν από τη βαθιά πάσα προς τον απέναντι εξωτερικό παίκτη.
- Φροντίδα της εκτέλεσης της τελευταίας πάσας (ασίστ) του εσωτερικού παίκτη της μεσαίας γραμμής που προσπαθεί να την εκτελέσει με την πρώτη πρόθεση
Δυσκολία:
Typology:
Age groups:
